健球是全球唯一一项需要三队同时比赛的球类运动，讲究团队合作，单靠一个人是无法获得胜利的。
每次击球都需要四名队员同时碰到球，因此如何接球、进攻都要四人决策得出，很考验团队的沟通与默契
激发团队活力：激发积极的团队氛围，在奔跑中激发团队活力。
促进沟通协作：健球运动需要通过团队的高效沟通与默契协作。
提升高效决策：健球击球策略需要成员间高效、快速的决策。
高主观能动性：与团队一起达成任务，充分发挥成员的主观能动性。
融合凝聚团队：需要多方协调、支持，在共同完成比赛的过程中凝聚团队。
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